すっかり10月も終わりに近づきましたが・・・
2ヶ月に1回の更新となっています(笑)
秋をすっ飛ばし、急に寒くなったので冬用ベッドでぬくぬくとする猫さん。
寒くなってもまだ咲いているバラ、ムンステッドウッド。
あまり長持ちしないので切り花に。
今年も去年同様消毒は真面目にしたのに、虫に好かれ?(笑)、本当に悩まされたバラ生活でしたが、それも経験なので良しとします!
さて、バイトの事ですが・・・
またロング契約に戻し、扶養を外れて働き始めました。
部署内でのゴタゴタがあり、まぁそれも理由の一つですが(笑)、健康面でも色々あるだろうと想定し、自分の健康保険証を持つのは重要かと思います。
時間が長くなって業務内容も新しく増え、色々覚えることがいっぱいで忙しい毎日ですが、来年3月の契約更新に向けてスキルアップ計画実行中です!
そして、10月から、放送大学の2年目2学期が始まっているので、勉強と仕事のバランスをかなり考えました。
まずは私にとって睡眠の確保が一番なので、寝る時間から逆算して1日のスケジュールを立てています。
シフト制の仕事なので土日祝日関係がなく、勉強は休みにまとめず、とにかく毎日同じ量をこなすのがポイントです。
今までやっていたヨガやトレーニングはやらず、その代わり基本に戻って、少し緩めのウォーキングをしています。
放送大学の勉強は、予定通り1日1教科1課。
45分間の視聴と、印刷教材を読むのが30分〜1時間弱。
プラス、オンライン授業があるので、これが30分強かかります。
これらを加味して、仕事のある日のスケジュールは以下となりました(笑)
5時半〜6時 起床
6時 ウォーキング
6時半 朝食
7時 放送大学のネットを視聴
7時45分 身支度
8時10分 職場へ
8時半〜16時半 仕事
17時 帰宅
17時半 お風呂
18時 夕食&片付け
19時 放送大学の勉強
20時 憩いの時間
21時 就寝
・・・というわけで、寝るの早いです!
睡眠時間、9時間!(笑)
そして通勤時間は5分なので、時間を無駄にせずありがたい。
そしてそして、何より素晴らしいのは料理をしない事!(笑)
義母が硬いものを食べられなくなったのでお弁当を注文するようになり、しばらくしてから減塩などの食事制限メニューもある事を知り・・・
お試ししたら意外に美味しく、今は夫婦分も一緒にお弁当を取っています。
なので、メニューを考える必要なし!
料理のための買い物をする必要なし!
料理する時間不要!
これで、だいぶ時間短縮です!
さらに嬉しいのは、痩せました(笑)
量が少なめなのと余計な物を食べないので、ダイエットしていた時よりさらに二キロほど落ちました。
あと、お洒落はソージュと決めているので、出かけて買いに行ったりする時間も要りません。
こんな感じで1日を過ごしておりますが、私に不要な事を言ってくる時間泥棒な人と付き合わないのも、とても大事なことかもしれませんね(笑)