今週のお題「朝ごはん」 ほぼルーティンです。 豆乳にプロテインを混ぜて飲む。 サプリを数種類（ごはんの部類に入らないけど、笑） プラス、最近はトマトサラダです。 今の時期トマトは安くて美味しくて、とにかく大好きです。 トマトを乱切りにして塩をか…

先日用事で出かけたので、帰りにクラシックホテルに寄りました。 以前も一度行ったことがありますが、やっぱり素敵です。 カフェのテラス席が空いていたので運が良かったです。 この季節はレモンケーキが美味しい！ 風が強かったですが、日除けのある席だっ…

忘れた頃に思い出すお店。 機会があれば、もう一度行ってみたいと思っているお店。 娘が大学生の頃、一泊で京都旅行をしたのですが、観光で疲れてしまって夜ご飯をどうしようか悩んでいたところ・・・ ホテル周りを少し歩こうということになり、なぜかオシャ…

オートミールなどの食材を使って食べるようになって、はや1ヶ月以上が経ちました・・・ もちろんその間に外食もしているし、それだけを食べているわけではありませんが、2キロぐらい体重が落ちてそれ以上は増えません。 そして何よりもお腹の調子がすこぶる…

今日は用事も兼ねてドライブをしたのですが、モーニングするために調べていたカフェが思いの外遠かったので、そのカフェには用事を済ませてから行くことにして・・・ 代わりに朝ごはんはどうしようか？と探している時に、パートナーが『朝マックにしよう』と…

ここ最近の外食が全て当たりというか、初めて行ったところなのに美味しかったということが続いています。 たまたま調べて行ったという感じのお店ばかりなのですが。 昨日書きましたが、孫の誕生日会で行った焼肉屋さん。 幹線道路沿いにあるお店で地元民なら…

今週のお題「変わった」のは、可愛い孫のことです。 今月末で3歳になるので、少し早いですけど先日お誕生日会をしました。 娘夫婦は焼肉に行きたいというので近場にあるお店を予約したのですが、孫はお肉が好きということに驚きました。 ちょっと前まではお…

お寿司が食べたかったけど場所がちょっと遠くて行くのが面倒だったので、近くの魚料理のお店へ行くことに。 何回も行ったことがあるお店なので、どんな感じかもわかっていたけど、こんなに？なお店に成り下がるとは思いもよらなかったです・・・ まずはお酒…

少し前からオートミール生活をしていますが、プラス、ヘルシーな食材を使って簡単ご飯やスイーツを作っています。 こちらは、豆乳とヨーグルトのチョコテリーヌ これは本当に美味しくて二日連続で作った、オートミールのチヂミ 甘みを抑えた豆乳プリン 米粉…

先日オートミール生活始めたと書きましたが、もちろん1日3食そればかり食べているわけではありません。 普通にラーメンも食べに行きます（糖質オフ麺ですが、笑） しかし、オートミール食のバリエーションが幅広く色々試しているのですが、他にチアシードも…

オートミール生活、っていうほどのものではありませんが、昨日から試しに食べています。 以前もオートミールを買ったことがあるのですが、その時は食べ方もよく分からなかったし、不味いし、ほぼ食べずに捨ててしまった経験があります。 それから何年も忘れ…

今週のお題「あまい」 少し前まではまっていたのは、ロッテの生チョコパイです！ 一時期、朝食べて、おやつにも食べてっていう感じで毎日食べていました。 夕方買いに行くと売れ切れの日も多く、ある時にまとめ買いしたりしてましたが、流石に最近は飽きまし…

愛知県岡崎市にある桑谷山（くわがいやま）に行ってきました！ 昨日届いたトレッキングポールで早速練習です。 駐車場からキャンプ場までは少し歩きますが、登山道に差しかかったところには貸出用？の杖が置いてありました。 実はトレッキングポールは自分の…

嗜む・・・と書くとお上品ですが、最近ワインをよく飲みます。 美味しいならお安いワインでも全然OK！ そういえば、スペインに留学していた時は、毎日飲んでました（笑） その時の記事では、お酒が毎日で出てきます。 スペインでは飲むことに関しては日常で…

来週はお婿さん（娘の旦那さん）のお誕生日なので、ケーキを予約してきました！ 好きな味のチョコレートケーキ。 そしてケーキの上には・・・ 好きなあるマークの飾り（オーダー） 名前の入った誕生日プレート 年齢のナンバーろうそく これだけを飾ろうとす…