今週のお題「朝ごはん」
ほぼルーティンです。
豆乳にプロテインを混ぜて飲む。
サプリを数種類（ごはんの部類に入らないけど、笑）
プラス、最近はトマトサラダです。
今の時期トマトは安くて美味しくて、とにかく大好きです。
トマトを乱切りにして塩をかけ、チーズをちぎってのせて、オリーブオイルをかけて食べるのにはまっています。
あとは、トマトに千切りにしたシソをのせて、和風ドレッシングでいただくとか。
ミニトマトを大量に、っていう時もあります（笑）
トマトがない時は、フルーツにしますが好きなのはキウイ。
少し前だとイチゴはほぼ毎日買ってました。
そして、休日の日はパンだったりもします。
卵とアボガドのサラダをのせて、ソイラテで。
最近アボガドも好きです。
仕事がある時はお弁当を持っていきます。
潰したバナナにオートミール、豆乳、ヨーグルト、ナッツ、レーズン、ベリーミックを入れて、蜂蜜をかけて。
仕事のない時は、お昼に食べない分、朝ヨーグルトを食べる時もあります。
あと、蜂蜜は本当によく使うのですぐ無くなりますね。
そう、先日コーヒーを飲んだ時、レジ前にあったので買ってみたタリーズの蜂蜜。
店員さんが可愛くて、とっても親切なお店でした。
もちろん、蜂蜜も美味しかったです！！
